Ich habe vor ca. 5 Wochen mit dem Fitnessstudio begonnen. Ist es zu früh, um Resultate zu sehen??

Hallo zusammen
Gibt es Massnahmen, die man vor oder während der Schwangerschaft ergreifen kann, damit die Figur nicht extrem auseinander geht, bzw. nach der Geburt sich einigermassen wieder in alte Formen zurückbildet?
Vielen Dank für Eure Anregungen.
sunnygirl

Mein Kind ist in der 6. Woche. Bei der Geburt wog er 3250g und jetzt wiegt er 4900g. Nimmt mein Kind zu viel zu?